חגית שבח - פסיכותרפיה,
טיפול אישי, זוגי ומיני
מרחב בטוח לשינוי, צמיחה וחיים מלאים יותר
כל אחד מאיתנו חווה תקופות של קושי, אתגרים ומשברים – אבל איננו צריכים לעבור זאת לבד.
באמצעות ליווי מקצועי, תהליך רגיש וממוקד, ניתן להחזיר לעצמכם את תחושת הביטחון,
השקט והאיזון – וליצור שינוי משמעותי שילווה אתכם לחיים טובים ומלאים יותר.
אודות
רוצים לחזק את הזוגיות או לשפר את האינטימיות?
במהלך שנות עבודתי זכיתי לפגוש מטפלים ומדריכים מקצועיים ואנושיים שהיוו עבורי השראה. עבדתי במגזר הציבורי בתחומים מורכבים כגון אלימות במשפחה, מרפאות לבריאות הנפש, פגועי נפש, ניצולי שואה, טיפול בנפגעי קרב PTSD במשרד הביטחון ועוד. ניסיוני הרב עם אוכלוסיות מגוונות הביא אותי להבנה עמוקה של נפש האדם, החוסן האישי והאפשרות לצמיחה מתוך משברים.
אני מאמינה במסע טיפולי משותף, המבוסס על קבלה, כבוד וללא שיפוטיות. לכולנו יש את היכולת לבחור, לשנות ולהוביל עצמנו לצמיחה והתפתחות אישית, זוגית ומשפחתית.
הטיפולים בקליניקה
"מרחב בטוח לתהליך של צמיחה והתחדשות"
טיפול אישי
הטיפול האישי נועד לסייע לאנשים המתמודדים עם חרדה, דיכאון, מצבי משבר, חולי, אבל ושכול. מטרתו היא לעזור בעיבוד רגשי, זיהוי דפוסי חשיבה מעכבים והעצמת היכולות האישיות ליצירת חיים מלאים יותר. טיפול זה מתאים לכל אדם שחווה קושי רגשי ומעוניין לעבוד על חיזוק הביטחון העצמי, שיפור ההתמודדות עם אתגרי החיים והגברת תחושת האיזון הפנימי.
טיפול זוגי
הטיפול הזוגי מתמקד בהבנת הצרכים הרגשיים של בני הזוג, שיפור התקשורת ופתרון קונפליקטים שנמשכים זמן רב. באמצעות גישת EFT, ניתן להתמודד עם משברים זוגיים כמו בגידות, טראומות, פערים בתפיסות עולם וקצרים בתקשורת. התהליך מאפשר לבני הזוג לבנות מחדש אמון, לחזק את הקרבה והאינטימיות ולבסס מערכת יחסים תומכת ובריאה יותר.
טיפול מיני
הטיפול המיני מסייע לזוגות וליחידים המתמודדים עם קשיים בתחום האינטימיות והמיניות. הוא עוסק בפערים בצרכים המיניים, בעיות תפקוד כגון שפיכה מוקדמת, אין-אונות, כאבים ביחסי מין או ירידה בחשק המיני. בנוסף, הוא מסייע בהתמודדות עם השפעות של טראומות מיניות ובהעצמת תחושת הביטחון האישי והמיני, תוך יצירת קשר בריא ומהנה יותר עם הגוף והפרטנר.
הנחיית קבוצות
הנחיית קבוצות היא כלי טיפולי עוצמתי המאפשר עבודה רגשית במסגרת קבוצתית. אני מנחה קבוצות בנושאים מגוונים, בהם התמודדות עם משברים רגשיים, חיזוק תקשורת בינאישית וזוגית, פיתוח מודעות עצמית והתמודדות עם טראומות עבר. המרחב הקבוצתי מאפשר תמיכה, שיתוף ולמידה מתוך חוויות משותפות, המסייעים ליצירת שינוי וצמיחה.
ליווי משפחות של נפגעי נפש
ליווי משפחות של נפגעי נפש מספק תמיכה רגשית וליווי אישי למשפחות המתמודדות עם מחלות נפש, מצבי משבר והשלכותיהם על חיי היום-יום. המטרה היא להעניק כלים מעשיים לשיפור הדינמיקה המשפחתית, להתמודד עם אתגרים רגשיים ולבנות מערכת תמיכה חזקה שתסייע למשפחה ולמטופל כאחד.
טיפול בהתמודדות עם טראומה ואובדן
טיפול זה מיועד לאנשים שחוו אירועי חיים טראומטיים, אובדן של אדם קרוב או שכול. התהליך מאפשר לעבד את הכאב, להבין את ההשלכות הרגשיות והנפשיות של הטראומה, ולמצוא כלים פנימיים להתמודדות וצמיחה מתוך הקושי. בטיפול ניתנת תמיכה רגשית והכוונה כיצד לבנות מחדש תחושת ביטחון ואמון בעולם, תוך יצירת משמעות חדשה לחיים לאחר האובדן.
למה לבחור בטיפול איתי?
המסע הטיפולי הוא הרבה יותר מרק שיחה – הוא תהליך של שינוי עמוק, ריפוי וצמיחה אישית. אני מאמינה שטיפול אפקטיבי אינו מתמקד רק בהקלה על סימפטומים, אלא בחקירה מעמיקה של דפוסי מחשבה, רגשות ותחושות. העבודה יחד מספקת כלים מעשיים להתמודדות עם האתגרים שבחיים, תוך יצירת מרחב בטוח שמאפשר ביטוי רגשי מלא.
גישת הטיפול – שילוב בין עומק לבין פתרונות פרקטיים
אני משלבת בין הבנה רגשית עמוקה לבין כלים פרקטיים המותאמים אישית לכל מטופל ומטופלת. שילוב זה מאפשר לכם לא רק להבין את עצמכם טוב יותר, אלא גם לבצע שינויים מעשיים שמשפרים את איכות חייכם – בין אם מדובר בתקשורת זוגית, התמודדות עם טראומה, חיזוק הביטחון העצמי או חיבור מחודש לרגשות ולגוף.
העצמה אישית וזוגית – דרך הטיפול
מטרת הטיפול היא לסייע לכם להחזיר לעצמכם את תחושת השליטה, הבהירות והשקט הנפשי. באמצעות שיח פתוח, תרגולים מעשיים ועבודה רגשית ממוקדת, ניתן ליצור שינוי פנימי עמוק שמשפיע על חוויית החיים כולה. לא משנה מהו האתגר – יש דרך להתמודד ולצמוח מתוכו.
טיפול בגישה אישית וחמימה
אני מאמינה שכל אדם הוא ייחודי, ולכן כל טיפול מותאם אישית לפי הצרכים, האתגרים והשאיפות של המטופלים שלי. אצלי תמצאו מרחב מכיל, קשוב וללא שיפוטיות, שבו תוכלו לשתף, לבטא ולהרגיש מובנים באמת.
הקליניקה
פינה של שקט בלב זכרון יעקב
פינה של שקט בלב זכרון יעקב
הקליניקה ממוקמת בשכונה שקטה וירוקה, המספקת מרחב נעים, אינטימי ומוגן לתהליכים רגשיים משמעותיים. העיצוב הפנימי מוקפד ומשרה אווירה מרגיעה, מזמינה ונוחה, המאפשרת לכל מטופל להרגיש מוגן, בטוח ופתוח.
- ✦ חנייה בשפע ונגישות מלאה לנכים
- ✦ סביבה פסטורלית ומרגיעה, רחוקה מההמולה
- ✦ חדר טיפול נעים ואינטימי, המעוצב בצבעים רכים ומרגיעים
- ✦ חדר המתנה נעים עם פינת שתייה חמה לנוחות מירבית
- ✦ אפשרות לטיפולים פרונטליים או בזום לפי הצורך
המטרה היא ליצור מרחב בטוח ואוהד, שבו ניתן לדבר בחופשיות, לשתף, לבכות ולצחוק – ולצמוח מתוך התהליך. בואו למצוא מקום שבו אפשר לנשום, להיות ולהתחיל מחדש.
השכלה והכשרה
ידע מעמיק הוא הבסיס לטיפול מקצועי, רגיש ואפקטיבי
במהלך השנים רכשתי ידע וניסיון רחב היקף מתוך אמונה שתהליך למידה מתמשך הוא מפתח להבנת נפש האדם.
אני רואה בהשכלה ובהכשרה לא רק חובה מקצועית, אלא חלק בלתי נפרד מהמסע שלי כמטפלת – התפתחות שמאפשרת לי להעניק לכל מטופל ומטופלת את הכלים המדויקים ביותר עבורם.
הלימודים הרבים והמפגשים עם מיטב המומחים בתחומים של פסיכותרפיה, הנחיית קבוצות, טיפול זוגי ומיני, העניקו לי את היכולת לשלב בין תיאוריה לפרקטיקה, בין עומק רגשי לפתרונות מעשיים.
הכשרות והשכלה:
- תואר ראשון ושני בעבודה סוציאלית קלינית - אוניברסיטת בר אילן
- לימודי פסיכותרפיה בגישה פסיכואנליטית - אוניברסיטת חיפה
- לימודי הנחיית קבוצות - אוניברסיטת תל אביב
- קורס הדרכה - אוניברסיטת תל אביב
- לימודי טיפול מיני - אוניברסיטת תל אביב
- התמחות בטיפול מיני - מרפאת יסמין, בי"ח איכילוב
- ליווי מקצועי והדרכה - לאורך כל שנות עבודתי
הלמידה שלי אינה נגמרת. אני ממשיכה להתעדכן ולהעשיר את הידע המקצועי שלי כדי להעניק לכל אדם המגיע אליי את הטיפול המתקדם, המדויק והמותאם ביותר עבורו.
יצירת קשר
הצעד הראשון לשינוי מתחיל כאן
אם הגעתם לכאן, כנראה שמשהו בכם מחפש שינוי, הקלה או דרך חדשה להתמודד עם האתגרים שבחיים. אני כאן כדי ללוות אתכם במסע הזה – בשיח פתוח, בגישה מכילה ועם מחויבות אמיתית לתהליך שלכם. אין צורך להמשיך להתמודד לבד – יחד נוכל למצוא את הדרך שמתאימה לכם, בקצב שלכם, עם הכלים הנכונים לכם.
בין אם מדובר בטיפול אישי, זוגי או מיני, יצירת קשר היא הצעד הראשון להתחלה חדשה. זה הרגע להעניק לעצמכם הזדמנות לגדול, להשתחרר מדפוסים מעכבים ולבנות עתיד רגשי בריא ומאוזן יותר.
- 052-3749709
- השופטים 8, זכרון יעקב
- shevach23@gmail.com
- © כל הזכויות שמורות 2025
- הצהרת נגישות