יפעת אבקסיס
מטפלת רגשית, מומחית בחשיבה חיובית, מלווה נוער ומבוגרים בתהליכי העצמה והערכה עצמית בדרך להשגת מטרותיהם. מתמחה בעבודה עם נשים ומתבגרים במשפחות החוות משבר.
אני מזמינה אתכם לפגוש את עצמכם וללמוד לאהוב אתכם מחדש
החזון
להפוך אנשים משקופים לזקופים.
החלום שלי הוא לגרום לאנשים להבין שיש בהם כל מה שצריך. וללמד אותם לאהוב את מה שיש כי יש בהם הכל. לגרום לכל אדם ללמוד להביט בעצמו בעיניים אוהבות ולדעת שאפשר לנצח ולהגשים כל חלום ומטרה עם הקלפים שיש לו.
"אם אנחנו רוצים לחוות באמת ובתמים אהבה ושייכות, אנחנו חייבים להאמין שאנחנו ראויים לאהבה ולשייכות. ברגע שנוכל להניח לדברים שאנשים אחרים חושבים ולקבל בעלות על הסיפור שלנו, תחושת הערך שלנו תהייה זמינה לנו… לערך אין דרישות מקדימות. יש לנו ערך עכשיו, בלי "אם" ובלי "כש.." כולנו ראויים לאהבה ושייכות עכשיו. בזה הרגע. בלא תנאים."
ברנה בראון
אודותיי
מטפלת רגשית , מומחית בחשיבה חיובית, מאסטר NLP בעלת התמחות בעבודה עם ילדים נוער ומטפלת ביצירה ומשחק.
מלווה נוער ומבוגרים בתהליכי העצמה והערכה עצמית בדרך להשגת מטרותיהם. מתמחה בעבודה עם נשים ומתבגרים במשפחות החוות משבר.
בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות, תואר שני במנהל עסקים
טיפול רגשי למתבגרים ונוער - חיזוק הביטחון העצמי וההערכה העצמית
מפגשים אישיים להעצמה אישית ורגשית לילדים מגילאי 10-18, עבודה באמצעות כלים מעולם ה NLP , CBT משחקים וציורים עוקפי מודע לצורך זיהוי המשאבים שלהם, פיתוח התנהגויות ומיומנויות חדשות לפיתוח הביטחון העצמי שלהם ותחושת ערך. במהלך המפגשים הילדים לומדים לזהות את היכולות שלהם, למצוא פתרונות פעולה שונים מהאוטומט שהם רגילים לו ולהאמין בעצמם מחדש. המפגש אורך בין 45-60 דקות בהתאם לגיל הילד.
טיפול רגשי להעצמה והתפתחות אישית למבוגרים
טיפול רגשי לאנשים שמרגישים שהגיע הזמן שלהם להתקדם ולפרוח, שמרגישים אבודים ולא מסופקים. אנשים שעד כה עשו את מה שצריך אבל לא את מה שרצו ועכשיו הם מרגישים את הריקנות וההחמצה. במהלך הטיפול נעבוד על שינוי התנהגויות המונעות את השגת המטרות, נקבל כלים להתמודד עם קושי ונלמד לאהוב את עצמנו בדיוק כמו שאנחנו. אין צורך בעדכון גרסה רק בהבנה שיש בנו את כל מה שצריך
סדנאות
לאהוב אותי מחדש- סדרת מפגשי העצמה לנשים
הסדרה תכלול בין 7-10 מפגשים של כשעתיים שיעסקו בהעצמה, חזון, הצבת מטרות, זיהוי ופיתוח חוזקות, התמודדות עם אתגרים, חשיבה חיובית, יחסים במשפחה ועוד, מתוך עולם ה NLP, היצירה, משחק
טובה בדיוק כמו שאני - סדרת מפגשי העצמה למתבגרות
מטרת הסדנה לפתח ולחזק אצל נערות בגיל זה את הערבות ההדדית, הדימוי העצמי ועוד. בסדנה נשתמש בכלים מתוך עולם ה NLP, יצירה ומשחקים לצורך התפתחות אישית, חיזוק הביטחון העצמי, אסרטיביות וכישורים חברתיים.
סדנה משקופים לזקופים
תוכנית ליווי רגשי לאחים לילדים חולים בסרטן, סדנה המאפשרת לאחים פלטפורמה שיראו אותם ומרחב בטוח המאפשר יציבות, ביטחון ואפשרות להתפתחות אישית. מטרת הסדנה היא מתן תוקף לחווית "אח של" וכלים להתמודדות עם המציאות החדשה, הסטטוס החדש והפחדים המגיעים איתם.
איך להפוך את השנה לשנה של הגשמת חלומות
רגע לפני הגשמת החלומות נלמד לזהות מי אנחנו באמת ומהן החוויות שעיצבו אותנו שבאמצעותם אנחנו עומדים לעוף ולהגשים חלומות
יש בי הכל – סדנה חד פעמית לאהבה עצמית, כי מגיע לנו, לא?
כולם מדברים על אהבה עצמית אבל איך באמת עושים את זה . סדנא חווייתית שבא נלמד להביט על עצמנו בעינים אוהבות ונצא מועצמים ומלאי אהבה עצמית. כשאנחנו אוהבים את עצמנו אנחנו טובים יותר לעצמנו, לסביבה ומאושרים הרבה יותר.
מוצאים את התוכניות לפועל
ממחשבות למציאות – הופכים את ה"בא לי" למציאות
הרצאות
הזמן הוא עכשיו
לחיות בתשוקה גם בגיל ה 3
מהי האמת
מה באמת עובר על המתבגרים היום- הרצאה להורים למתבגרים
הליקופטר או מגדלור
מה עדיף לילדים שלי? הרצאה בנושא הורות. איזה ערכים מנחים את ההורות שלנו ומה עדיף לילדים שלנו.
וובינר משנה תודעה
איך לחזק את הביטחון העצמי במשפחות העוברות משבר
לילדים בגילאי 9-12 המתחילים את גיל ההתבגרות וחווים קשיים חברתיים, התפרצויות זעם, קושי ביחסים עם ההורים ועוד
למתבגרים בגילאי 12-15 המוצאים את עצמם בתהליכי גיבוש האני, שאלות של זהות מול עולם הרשתות החברתיות, ריצוי וחיפוש אחר תשומת לב. ילדים הנמנעים מפעילויות חברתיות, מכורים למסכים, חשים רייקנות וחוסר מימוש
בני נוער בגילאי 15-18,המתמודדים עם בעיות חברתיות, חויים חרדות ובדידות ומנגד מתנהגים התנהגויות מתריסות, התנהגויות מסוכנות ועוד
צעירים בני 20-25 הנמצאים בתחילת דרכם ומרגישים אבודים, חסרי כיוון, ללא מעגלים חברתיים תומכים. החשים חסרי ערך ולא יודעים איך מתחילים את החיים מכאן.
נשים בתהליכי גירושין- המתמודדות עם הפחד מהעתיד, מתמודדות עם תחושת אובדן ובדידות, שצריכות מישהו שילווה אותן בדרך לקראת העתיד החדש שלהן, שיזכיר להן שהן חזקות , אמיצות ומסוגלות להתמודד עם המציאות החדשה
נשים בגילאי 45 ומעלה המרגישות אבודות, שאיבדו את עצמן ואת התשוקה לחיים, נשים מחפשות משמעות לחייהן ורוצות להיות ממוקדות במטרות ובחלומות שלהן.
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
"אם אנחנו רוצים לחוות באמת ובתמים אהבה ושייכות, אנחנו חייבים להאמין שאנחנו ראויים לאהבה ולשייכות. ברגע שנוכל להניח לדברים שאנשים אחרים חושבים ולקבל בעלות על הסיפור שלנו, תחושת הערך שלנו תהייה זמינה לנו… לערך אין דרישות מקדימות. יש לנו ערך עכשיו, בלי "אם" ובלי "כש.." כולנו ראויים לאהבה ושייכות עכשיו. בזה הרגע. בלא תנאים." ברנה בראון
- כל הזכויות שמורות ליפעת אבקסיס © 2024
- האתר נבנה ועוצב על ידי בני ינקו